RAPIDO PRESTO – 150 recettes santé prêtes en 30 minutes

par Geneviève O’Gleman Dt.P. Nutritionniste

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Bouchons de circulation, garderie, devoirs, courses… Vos soirées ont sûrement déjà été plus reposantes !

Le tourbillon du quotidien vous laisse peu de temps pour cuisiner ? Vous arrivez à la maison épuisée alors que toute la famille est affamée et voudrait que le repas soit prêt sur-le-champ ? J’ai la solution !

Je vous propose 150 recettes rapido presto, de l’entrée au dessert :

• Des recettes santé, préparées avec des ingrédients trouvés au supermarché
• Des classiques réinventés et des recettes exotiques
• 20 entrées, 20 plats d’accompagnement et 20 desserts, tous prêts en 5 minutes
• 85 mets principaux, prêts en 30 minutes, top chrono!
• 5 solutions pour prendre congé de la cuisine, les soirs où vos batteries sont à plat
• Et une foule de trucs pour cuisiner à la vitesse de l’éclair, c’est promis!

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Éditeur: Éditions La Semaine
Prix régulier: 29,95 $
ISBN: 978-2-923501-56-7
Description: 264 pages
Parution: mars 2009
Disponible en librairie partout au Québec